菊芋

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菊芋

【スッキリ】菊芋の効能や栄養は？食べすぎによるイヌリンの過剰摂取で副作用はある？効果的な食べ方と保存方法とオススメのレシピをご案内

2020/1/28  

最近健康が気になり出してきたあなた。テレビや雑誌でも、野菜やフルーツの栄養について特集されているのを、よく見かけます。 栄養価が高く、ヘルシーな野菜の中には「菊芋」があります。菊芋の効能や特徴、レシピ ...

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